OS RÊIS DE MOSSORÓ

NUM DOMINGO COM CLIMA QUENTE COMO É DE COSTUME EM MOSSORÓ A ACONTECEU A 61ª PROVA CICLÍSTICA GOVERNADOR DIX-SEPT ROSADO, DISPUTAS ESPETACULARES EM TODAS AS CATEGORIAS, APESAR DE ESTAREM NO EVENTO OS MELHORES CICLISTAS DO BRASIL OS OLHOS DOS ESPECTADORES ESTAVA VOLTADO PARA A CATEGORIA ELITE LOCAL, QUE ESTE ANO FOI VENCIDA DE FORMA SENSACIONAL PELO CICLISTA JOSÉ WILKER (GRAFITE) NUMA FUGA SOLITÁRIA CONSEGUINDO COLOCAR UMA VOLTA NO RESTO DO PELOTÃO O RESTO DO PODIO FOI DECIDIDO NO SPRINT FINAL QUE FOI REPLETO DE SUPRESAS ONDE FOI CONFIRMADO O FAVORITISMO DE ALGUNS ATLETAS E A SUPERAÇÃO DE OUTROS. O 2º LUGAR FOI O CICLISTA KELIAB FELIX QUE VINHA DE BONS RESULTADOS RECENTE, 3º LUGAR ARTUR MAXWEL PROVANDO QUE É UNS DOS CICLISTAS MAIS RÁPIDO DE MOSSORÓ 4º LUGAR REGINALDO (BOQUINHA) SURPREENDEU A TODOS COM UM LUGAR NO PODIO POIS NÃO MOSTRAVA-SE TÃO BEM ULTIMAMENTE E FECHANDO O PODIO O 5º LUGAR EVERLÂNDIO (TATU) CALOU A BOCA DE TODOS QUE NÃO ACREDITAVA NOS SEUS DOTES COMO CICLISTA APESAR DE NÃO ESTA TREINANDO REGULARMENTE. EU ESTE ANO NÃO TIVE OPORTUNIDADE DE DISPUTAR UM LUGAR NO PODIO LOGO NA SEGUNDA VOLTA UM ATLETA DE OUTRA MODALIDADE ESTAVA NO PELOTÃO DE FORMA INESPLICÁVEL E INFANTIL CAIU NA FRENTE DO PELOTÃO ME LEVANDO JUNTO PARA O CHÃO, APESAR DO ACIDENTE LEVANTEI E TENTEI CONTINUAR NA PROVA MAIS NÃO CONSEGUI ME MANTER NO PELOTÃO DEVIDO MUITAS DORES DA QUEDA. CONCLUO ESTE POST COM MIX DE FRUSTRAÇÃO E ALEGRIA POIS A EQUIPE QUE FAÇO PARTE CONSEGUIU O LUGAR NO PODIO COM O CICLISTA TATU QUE DECLAROU QUE FOI DE FUNDAMENTAL IMPORTÂNCIA O TRABALHO PARA CONDUZILO AO PODIO. MAIS É ISSO TEM OS DIAS DE GANHAR E DIAS DE PERDER, PARABENIZO TODAS AS EQUIPES QUE COLOCARAM SEUS ATLETAS NO TOPO E EM ESPECIAL A MINHA (RVC CONTABILIDADE/HC CONSULTORIA ESPORTIVA) QUE É FORMADA PELOS CICLISTAS REGINALDO VITURINO, ANTONIO FRANCISCO, VAGNO JESUS, EVERLÂNDIO TATU, ALLAN E SAMUEL DE BARAUNAS.

ESTA CHEGANDO A PROVA "D"

É ISSO AÍ PESSOAL PRÓXIMO DOMINGO ACONTECERÁ A PROVA GOVERNADOR DIX-SEPT ROSADO A PROVA MAIS COBIÇADA PELOS ATLETAS LOCAIS E DE TODO O BRASIL DEVIDO A SUA HISTÓRIA E BOA PREMIAÇÃO, ESTE ANO COM CIRCUITO NOVO "MAIOR". A PONTUAÇÃO NO RANKING NACIONAL TAMBÉM AUMENTOU TORNANDOA UMA PROVA DE ALTO NÍVEL. APESAR DE EXISTIR A CATEGORIA ELITE LOCAL É UMA PROVA TOTALMENTE DIFERENTE DE TODAS AS OUTRAS QUE EXISTE NA CIDADE, POIS TODO CICLISTA MOSSOROENSE QUER NO SEU CURRÍCULO UM PÓDIUM DA PROVA GOVERNADOR. ESTE ANO ALGUNS ATLETAS DESPONTAM COMO FAVORITO COMO GRAFITE ATUAL CAMPEÃO MOSSOROENSE, ARTUR MAXWELL ENTRE OUTROS, MAIS COMO FALEI NUMA PROVA CLÁSSICA TODO ATLETA SE DOA MAIS EM BUSCA DOS LOUROS DA VITÓRIA, EU MAIS UMA VEZ ESTAREI NO PELOTÃO ALINHADO EM BUSCA DE MAIS UM PÓDIUM E QUEM SABE UM BICAMPEONATO POIS VENCI ESTA PROVA EM 2004, 2º LUGAR EM 2007 E 4º LUGAR EM 2009. DEPOIS DE UM 1º SEMESTRE SEM CONDIÇÕES DE TREINAR REGULARMENTE, RETORNEI AOS TREINOS A 90 DIAS E JÁ CONSEGUI BONS RESULTADOS EM ALGUMAS PROVAS, ME DANDO CONFIANÇA E ESTIMULO A SEGUIR FIRME E FORTE PARA A BATALHA DO DIA 26. DESEJO BOA SORTE A TODOS OS CICLISTA E QUE VENÇA O MERECEDOR.

CONQUISTAS DO SEGUNDO SEMESTRE.

2º LUGAR NA 2ª ETAPA DO CAMPEONATO LOCAL DE MTB

1º LUGAR NA 3ª ETAPA DO CAMPEONATO LOCAL DE MTB

2º LUGAR NA SELETIVA PARA COPA N/NE DE CICLISMO (NATAL-RN CAT. MASTER A)

1º LUGAR NA 9ª PROVA CICLÍSTICA LEONIR NUNES (CAT. MASTER A)

5º LUGAR NA PROVA CICLISTICA DA CIDADE DE BARAÚNAS.

9º PROVA CICLÍSTICA LEONIR NUNES.

DIA: 29.08.2010 PRÓXIMO DOMINGO

LOCAL: CIRCUITO AV. ABEL COELHO APARTIR DAS 14HS

CATEGORIAS E ORDEM DE LARGADA

MASTER A

SUB-18

FEMININO

MASTER B

ELITE.

VÁLIDA PELO RANKING MOSSOROENSE 2010.

CIRCUITO LOCAL DE MTB.

Ontem 08.08 aconteceu a 2ª etapa do campeonato local de MTB organizado pelo ciclista José dos santos (rato) e colaboradores, como não podia ser diferente estive presente participei da prova apesar da evasão dos atletas da categoria novatos, com excessão de Alex Polary e Bolinha que compareceram há prova. As categorias Elite e Master foi muito disputada. Destaque na categoria Master para Samuel dos Santos (mestre) que mesmo com um pneu furado durante a prova conseguiu fazer o conserto correr atrás do prejuizo e vencer na sua categoria onde teve em segundo lugar Alex do posto Paraibano e em terceiro Gilson da Honda.

Há categoria elite também muito disputada nesta categoria o vencedor foi José Wilker (grafite) seguido de perto por Vagno Jesus e terceiro Roni (cofap). Eu particularmente gostei muito da prova a essência de uma competição é a disputa entre os atletas e isso não faltou nas duas categorias uma média horaria boa para a distância e o percurso que é muito pesado com vento contra e muitas ladeiras.

Informações da prova.

MOD: MTB

distância: 57km

local: estrada de Dix-huit

tempo do vencedor elite : 2h.14m.10seg.

AVG: 26 K/H

Meu Relatório Fisiológico e de performance.

Hora de largada: 07:35

Peso inicio da prova: 71,5 kg

Tempo de Prova: 2h.15m.08seg. (há 54 seg. do campeão)

AVG: 25,5 K/H

Média de batimentos cardiacos: 157bpm

máximo bpm: 176bpm

% da frequência máxima: 83%

tempo dentro da zona de potencia aeróbica:1h.o4min.04seg

tempo abaixo da zona de potencia aeróbica: 1h.07min.47seg.

tempo dentro da zona anaeróbica: 03:min.16seg

Gasto calórico na prova: 1.560 Kcal

calorias vindo da queima de gordura: 546kcal = 35% do total

gordura corporal consumida na atividade: 78gramas

Água consumida: 2 litros

Suplemento Consumido: 650 ml de maltodextrina diluído á 30% em água

Peso final da prova: 70 kg

Colocação na Prova: 2º lugar cat. ELITE.

fonte: Monitor Cardiaco NEW BALANCE N5 FROST.

9º PROVA CICLISTICA LEONIR NUNES.

ESTA PROVA VALERÁ PONTOS NO RANKING MOSSOROENSE.
SERÁ VÁLIDA COMO A TERCEIRA ETAPA.
UMA ÓTIMA CHANCE DE MELHORAR A PONTUAÇÃO NO CAMPEONATO COMO TAMBÉM GANHAR UM BOM DINHEIRO.

CICLISTAS MOSSOROENSES DÃO SHOW EM NATAL.

M

Ontem 01.08 foi realizado em Natal uma etapa da copa SEEL de ciclismo válida pelo ranking estadual de ciclismo e como seletiva para copa N/NE que será realizada este mês na cidade do Belém/PA. A delegação Mossoroense composta por 15 atletas das várias categorias competiram em Natal num circuito de rua de 2km no viaduto do baldo, onde havia uma grande subida e um vento muito forte tipico de litoral, as categorias principais foram vencidas por atletas locais. os atletas mossoroenses tiveram o apoio da prefeitura de Mossoró que viabilizou o transporte para os atletas participarem da prova. abaixo resultas da seletiva.

ELITE

1º - JOSÉ WILKER (MOSSORÓ)

2º - KLENILSON GUEDES (NATAL)

3º - MARIO ITALO (MOSSORÓ)

MASTER A

1º-LAÍS NUNES (MOSSORÓ)

2º-VAGNO JESUS (MOSSORÓ)

3º - FRANCISCO ALEXSANDRO ( BARAÚNAS)

MASTER B

1º- TOINHO (NATAL)

2º-MAXWELL SUASSUNA (NATAL)

3º-SAMUEL DOS SANTOS (MOSSORÓ)

JUNIOR

1º- JOÃO PAULO (MOSSORÓ)

2º- ATLETA DE NATAL

3º-ATLETA DE NATAL

JUVENIL

1º- DANILO WILSON (MOSSORÓ)

FEMININO

4º- ALICE (MOSSORÓ)

ETAPA DO RANKING ESTADUAL

Domingo dia 01.08.2010 acontecerá prova ciclistica em Natal válida pelo ranking estadual, para os atletas Mossoroenses a AMC (Assosciação Mossoroense de Ciclismo) atraves de seus membros Laís, Felipe, Takaro, Mario Sergio, conseguiram junto a prefeitura um ônibus para fazer o translado dos atletas Mossoroenses interessados em participar, lembramos que é gratuito o transporte mais tem como requisito para garantir vaga para viagem reservar sua vaga até quinta-feira da corrente semana com alguns dos membros. Sendo necessário apenas nome completo e numero do RG. Será dado preferência aos atletas que vão competir, caso sobre vagas poderar ser completas com familiares dos atletas ou pessoa do meio que estejam dispostas a dar apoio aos atletas Mossoroenses durante a prova.

O ônibus sairá para Natal na madrugada do domingo as 3:30 da manhão com local ainda há definir.

NÃO FIQUE DE FÔRA FAÇA SUA RESERVA!!!